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Sem uma verdadeira
manutenção correta, o nosso organismo não funcionará bem e a tendência será
desenvolver vários tipos de doenças: hipertensão, edemas, inchaços, dores de
cabeça, celulite (mais comum nas mulheres), etc.
Alimentos ricos em sal, doces e gordura
saturada estimulam a obesidade e o aumento da pressão arterial, colesterol e
triglicerídeos.
Ao ingerir estes tipos de alimentos nosso
organismo retêm substancias que vão se acumulando, causando danos ao organismo.
Por isso é preciso fazer sempre, pelo menos
uma vez por mês, uma dieta de desintoxicação alimentar, para “limpar” o organismo
de toxinas que comprometem a saúde.
Existem outras
vantagens para desintoxicar o organismo: o aumento da vitalidade e
produtividade no seu trabalho, o reforço das defesas do organismo e evitar
infecções perigosas.
Comece hoje mesmo a
fazer uma dieta desintoxicante uma vez por semana a cada quinze dias e você
verá logo os resultados na sua aparência: seu cabelo ficará mais brilhante, sua
pele mais saudável e você se sentirá mais “leve”.
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comece hoje mesmo a fazer uma dieta de desintoxicação alimentar. Este livro
dará a você noções do que comer para se manter sempre saudável.
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limpo e desintoxicado.
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