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quarta-feira, 23 de setembro de 2026

Dor no joelho: 11 causas comuns (e o que fazer)

A dor no joelho pode surgir devido ao desgaste da articulação, ao excesso de peso ou às lesões esportivas, como aquelas que podem acontecer no jogo de futebol ou durante uma corrida, por exemplo.

Porém, quando a dor no joelho impede o caminhar ou piora ao longo do tempo, pode ser sinal de um problema mais grave, como rompimento dos ligamentos, osteoartrite ou cisto de Baker.

É importante que o ortopedista especialista em joelho seja consultado quando a dor não passa, piora ao longo do tempo e/ou causa dificuldade para andar.

O que pode ser a sua dor no joelho

Para identificar a possível causa da dor no joelho, responda às questões a seguir:

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Este teste é apenas uma ferramenta para ajudar a identificar as possíveis causas da dor no joelho. Por isso, não deve substituir a consulta com o ortopedista.

11 causas comuns de dor no joelho

A principais causas de dor no joelho são:

1. Lesão por trauma

A lesão por trauma no joelho pode ocorrer por um tombo, contusão, pancada, torção no joelho ou fratura, por exemplo. Nestes casos, a dor pode surgir em todo o joelho ou em regiões específicas de acordo com o local da lesão.

O que fazer: no caso de lesões leves, sem fratura, pode-se fazer repouso e usar compressa de gelo por 2 a 3 vezes ao dia durante 15 minutos.

No entanto, em casos mais graves, como fratura, deve-se procurar ajuda médica imediatamente para iniciar o tratamento mais adequado.

A fisioterapia também pode ser recomendada para ajudar na recuperação e aliviar a dor, mesmo em casos leves.

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2. Ruptura do ligamento

A ruptura de ligamento do joelho pode ocorrer por entorse provocada por uma pancada forte ou torção do joelho durante uma mudança súbita de direção, por exemplo. O tipo de dor geralmente indica qual ligamento foi rompido:

Dor lateral no joelho: pode indicar lesão nos ligamentos cruzado anterior, posterior ou ligamento coronário;
Dor no joelho ao esticar a perna: pode indicar rompimento do ligamento patelar;
Dor no joelho na parte interna: pode indicar lesão no ligamento colateral medial;
Dor profunda, bem no meio do joelho: pode ser lesão do ligamento cruzado anterior ou posterior.

Geralmente, quando o rompimento do ligamento é leve não é preciso nenhum tratamento específico, mas deve ser sempre avaliado por um ortopedista ou fisioterapeuta.

O que fazer: pode-se fazer compressas de gelo 3 a 4 vezes ao dia por 20 minutos durante 3 a 4 dias, repouso, uso de muletas para não sobrecarregar os joelhos, elevar a perna para evitar o inchaço e usar uma faixa elástica no joelho afetado.

Em casos mais graves, é importante procurar atendimento médico que deverá imobilizar o joelho com tala e, se necessário, fazer cirurgia. Veja outras opções de tratamento para ruptura nos ligamentos do joelho.

3. Tendinite

A tendinite é uma inflamação em um tendão do joelho e o tipo de dor varia com a localização do tendão:

Dor na frente do joelho: indica inflamação no tendão patelar;
Dor na lateral do joelho: indica inflamação no tendão iliotibial;
Dor na parte interna do joelho: indica inflamação nos tendões da pata de ganso.

Geralmente, um dos sintomas característicos de tendinite é a dor no joelho ao esticar a perna e é mais comum em atletas, devido ao impacto de atividades físicas como corrida, ciclismo, futebol, basquete ou tênis.

O que fazer: deve-se fazer repouso e usar uma faixa elástica no joelho afetado. Colocar compressas de gelo por 15 minutos, 2 a 3 vezes ao dia, pode ajudar a aliviar a dor e combater a inflamação.

É importante consultar um ortopedista para melhor avaliação e tratamento com anti-inflamatórios como ibuprofeno ou naproxeno, por exemplo.

Além disso, pode-se fazer fisioterapia para fortalecimentos dos músculos do joelho e evitar desenvolver tendinite novamente. Veja outras formas de tratar a tendinite no joelho.

4. Bursite

A bursite é a inflamação da bursa que é uma pequena bolsa que contém líquido e funciona como um amortecedor, além de reduzir a fricção entre os ossos, os tendões e os músculos das articulações.

Geralmente atividades como dobrar o joelho ou ajoelhar repetidamente, esportes como jiu-jitsu, futebol e voleibol, quedas ou pancadas podem causar irritação e inflamação da bursa provocando a bursite pré-patelar, que causa dor na parte superior do joelho e inchaço.

Além disso, a obesidade ou artrose podem ocasionar a bursite anserina, também chamada de bursite da pata de ganso, que causa dor no joelho na parte interna logo abaixo à articulação.

O que fazer: deve-se fazer repouso e compressa de gelo por 15 minutos, 2 a 3 vezes ao dia. Além disso, a bursite por ser uma inflamação deve ser tratada com anti-inflamatórios por via oral como ibuprofeno ou diclofenaco, por exemplo, ou o médico pode fazer injeção de corticoide direto na bursa.

Outros tratamentos incluem fisioterapia e cirurgia. Confira exercícios que podem ser feitos para evitar a bursite no joelho.

5. Osteoartrose

A osteoartrose, ou artrose, no joelho é uma doença reumática que causa degeneração da cartilagem do joelho, diminuindo a qualidade, a quantidade e espessura dessa cartilagem, provocando dor crônica.

Esta doença pode impactar nas atividades do dia a dia por causar dor no joelho ao caminhar, ao final do dia, por ficar muito tempo de pé ou dor no joelho ao subir escada, por exemplo.

O que fazer: é importante consultar um ortopedista pois o tratamento deve ser feito com analgésicos como o paracetamol ou anti-inflamatórios como ibuprofeno ou diclofenaco.

Além disso, também são recomendadas sessões de fisioterapia e, em alguns casos, o médico pode fazer injeções de corticoide ou ácido hialurônico no joelho afetado. Veja como pode ser feita a fisioterapia para osteoartrose.

6. Artrite reumatoide

A artrite reumatoide é uma doença autoimune, inflamatória e crônica que provoca rigidez, dor e inchaço nas articulações.

A dor no joelho ao acordar pode ser causada pela artrite reumatoide, sendo que a dor é mais intensa durante os primeiros minutos da manhã e melhora com movimento.

Além disso, a dor no joelho que surge com inchaço mas sem ter sido provocada por um trauma pode indicar artrite reumatoide.

O que fazer: pode-se usar analgésicos e anti-inflamatórios para o alívio da dor mas deve-se fazer acompanhamento com reumatologista para avaliar a evolução da doença e com fisioterapeuta para melhorar a movimentação do joelho.

7. Síndrome da banda iliotibial

A síndrome da banda iliotibial causa dor na lateral do joelho e é muito comum em praticantes de corrida, ciclistas ou outros esportes que necessitem dobrar o joelho repetidamente.

Geralmente, essa síndrome está relacionada à fraqueza e má flexibilidade muscular ou erros de treinamento com intensidades e volumes inadequados, além das condições em que se pratica o esporte como o terreno, tipo de tênis ou postura inadequada, por exemplo.

O que fazer: pode-se utilizar pomada anti-inflamatória 2 a 3 vezes ao dia ou colocar compressa gelada por 15 minutos. É importante, antes de praticar qualquer atividade física, investir em atividades de fortalecimento muscular como musculação ou alongamentos, sempre com a orientação de um educador físico.

Se a dor na lateral do joelho acontecer quando já se pratica atividade física, o ideal é consultar um ortopedista para correto diagnóstico e tratamento com anti-inflamatórios como diclofenaco ou ibuprofeno, por exemplo, além de fisioterapia para fortalecer os músculos. Saiba como curar a síndrome da banda iliotibial.

8. Lesão no menisco

A dor no joelho ao dobrar a perna, dor na parte interna do joelho, dor ao subir escada, dor ao agachar ou dor dentro do joelho, por exemplo, pode ser indicativo de lesão no menisco que é um disco que funciona como uma almofada ou amortecedor dentro do joelho.

Geralmente, as lesões no menisco são causadas por atividades físicas como judô, jiu-jitsu ou pela degeneração natural, que é o envelhecimento do menisco e que pode começar por volta dos 40 anos de idade.

O que fazer: deve-se fazer repouso e evitar atividades que movimentem muito o joelho, além de fisioterapia para fortalecer a musculatura do joelho.

Em alguns casos, o médico também pode fazer injeções de corticoide ou ácido hialurônico no joelho. Nos casos mais graves pode ser indicada a cirurgia.

9. Problemas na patela

Outras causas comuns da dor no joelho são os problemas na patela, como a condropatia patelar, que é o desgaste da articulação em volta da patela ou a condromalácia patelar, que é o amolecimento da cartilagem da patela.

Geralmente, as causas dos problemas na patela são envelhecimento, obesidade, pé chato ou esportes como corrida, por exemplo.

As lesões na patela podem causar dor no joelho ao agachar ou dor no joelho ao descer escadas, além de sensação de que o joelho está saindo do lugar.

O que fazer: para praticantes de corrida, o aconselhado é mudar de esporte temporariamente para natação ou hidroginástica até ter a musculatura do joelho fortalecida.

A fisioterapia pode ajudar no fortalecimento do joelho e após o alívio da dor, pode-se fazer musculação orientada por educador físico.

Além disso, o médico pode fazer injeção de ácido hialurônico no joelho e, nos casos mais graves, pode ser recomendada cirurgia.

10. Cisto de Baker

O cisto de Baker, ou cisto poplíteo, é um caroço que se forma atrás do joelho na articulação devido ao acúmulo de líquido e causa dor na parte de trás do joelho, inchaço, rigidez e dor ao dobrar o joelho, que pioram com atividade física.

O que fazer: deve-se fazer repouso e consultar um ortopedista para aspirar líquido do cisto ou fazer injeção de corticoide diretamente no cisto. No caso do cisto romper, o tratamento é cirúrgico. Saiba mais como tratar o cisto de Baker.

11. Síndrome de Osgood-Schlatter

A síndrome de Osgood-Schlatter é uma inflamação no tendão da patela do joelho e está relacionada ao crescimento rápido ou atividades repetitivas que causam lesões no tendão do joelho, como pular e correr, podendo ocorrer em crianças de 8 a 15 anos.

O que fazer: deve-se fazer repouso, limitando as atividades físicas que causam a dor. Pode-se fazer compressa de gelo por 15 minutos, 2 a 3 vezes ao dia ou aplicar pomadas anti-inflamatórias no local da dor. Além disso, é importante fazer acompanhamento com o ortopedista.

Alimentação para dor no joelho

Enriquecer a alimentação diária com alimentos com propriedades anti-inflamatórias, como salmão, gengibre, cúrcuma, açafrão, alho macerado ou sementes de chia, ajudam a complementar o tratamento da dor no joelho e a prevenir dor em outras articulações. Saiba mais exemplos de alimentos anti-inflamatórios que deve consumir em maior quantidade em dias de dor.

Além disso, deve-se evitar alimentos muito açucarados, pois agravam a inflamação em qualquer parte do corpo.

Tratamento alternativo para dor no joelho

Normalmente, a dor no joelho pode ser tratada com anti-inflamatórios receitados pelo ortopedista, como diclofenaco ou ibuprofeno, ou cirurgia para substituição de porções danificadas do joelho.

Porém, pode ser adotado um tratamento alternativo para dor no joelho, especialmente por quem tem estômago sensível aos anti-inflamatórios e inclui:

Homeopatia: utilização de remédios homeopáticos, como Reumamed ou Homeoflan, receitados pelo ortopedista, para tratar a inflamação do joelho causada por artrite ou tendinite, por exemplo;
Acupuntura: esta técnica pode ajudar no alívio da dor no joelho relacionada a artrite, osteoartrose ou traumas, por exemplo;
Compressas: colocar compressas quentes com 3 gotas de óleo essencial de sálvia ou alecrim 2 vezes por dia, a partir do 3º dia de surgimento dos sintomas;
Repouso do joelho: consiste em enfaixar o joelho, principalmente quando é necessário permanecer muito tempo em pé.

Além disso, deve-se evitar correr ou caminhar sempre que a dor no joelho estiver presente, não pegar em peso e sentar em cadeiras altas, para não forçar os joelhos ao levantar.

O tratamento alternativo para dor no joelho não deve substituir o tratamento indicado pelo médico, uma vez que pode piorar o problema que causou a dor no joelho.

Quando ir ao médico

É importante consultar o ortopedista ou um fisioterapeuta quando:

A dor durar mais de 3 dias, mesmo após repouso e aplicação de compressas geladas;
A dor é muito intensa ao fazer atividades diárias como passar roupa de pé, levar a criança no colo, caminhar ou subir escadas;
O joelho não dobra ou faz barulho ao movimentar;
O joelho se encontra deformado;
Surgirem outros sintomas como febre ou formigamento;

Nestes casos, o ortopedista pode pedir um exame de raio-X ou uma ressonância magnética para fazer o diagnóstico do problema e recomendar o tratamento adequado.

Cisto de Baker: o que é, sintomas, causas e tratamento

Cisto de Baker é um bolsa preenchido com líquido sinovial na parte de trás do joelho, que pode causar sintomas como caroço e dor atrás do joelho, inchaço, rigidez e dificuldade de movimento.

Normalmente, o cisto de Baker no joelho surge em pessoas com histórico de pancadas ou acidentes no joelho, doenças articulares ou que fizeram sobrecarga da articulação, devido a exercícios físicos intensos, por exemplo.

O tratamento do cisto de Baker, também chamado de cisto poplíteo ou cisto parameniscal, é feito pelo ortopedista e pode envolver repouso, fisioterapia, uso de remédios ou até cirurgia.

Sintomas de cisto de Baker

Os principais sintomas do cisto de Baker são:

Dor, desconforto ou sensação de pressão atrás do joelho;
Dor atrás do joelho que piora com esforços;
Caroço na parte de trás do joelho;
Dificuldade para esticar ou dobrar a perna.

Os cistos pequenos normalmente causam poucos ou nenhum sintoma, no entanto, podem aumentar de tamanho com o tempo se não forem tratados adequadamente, e levar ao surgimento dos sintomas.

Quando o cisto de Baker é muito grande pode comprimir vasos ou nervos próximos, levando ao surgimento de outros sintomas como formigamento, fraqueza ou inchaço na perna.

Cisto de Baker rompido

O cisto de Baker pode se romper caso seja muito grande ou se existir um acúmulo rápido de líquido, provocando sintomas como dor intensa, vermelhidão e inchaço na perna.

Neste caso, o inchaço ou caroço atrás do joelho tende a desaparecer e pode ocorrer a sensação de água escorrendo pela perna.

Em caso de suspeita de cisto de Baker rompido é recomendado procurar uma emergência para confirmar o diagnóstico e iniciar o tratamento apropriado.

Como confirmar o diagnóstico

O diagnóstico de cisto de Baker geralmente é feito pelo ortopedista ou reumatologista através da avaliação sintomas apresentados e histórico de acidentes, pancadas no joelho e doenças articulares.

Marque uma consulta com o ortopedista na região mais próxima de você:

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Além disso, o médico deve fazer o exame físico e, em alguns casos, solicitar exames como ultrassom do joelho ou ressonância magnética para confirmar o diagnóstico.

Cisto de Baker é grave?

O cisto de Baker é uma condição benigna e geralmente não é considerado um problema grave.

No entanto, é importante confirmar o diagnóstico e, quando indicado, realizar o tratamento adequado, para evitar a piora dos sintomas e o surgimento de complicações.

Possíveis causas

As principais causas de cisto de Baker são:

Acidentes ou pancadas diretas no joelho;
Osteoartrite ou artrite reumatoide;
Lesão ou ruptura do menisco;
Tumor benigno do tipo sinovite vilonodular pigmentada;
Sobrecarga frequente da articulação, devido a exercícios físicos intensos.

Essas condições podem levar ao acúmulo de líquido sinovial dentro da bursa atrás do joelho, formando o caroço na fossa poplítea, por isso também é chamado de cisto poplíteo.

Cisto de Baker é câncer?

O cisto de Baker não é câncer e não aumenta o risco de câncer, sendo uma condição benigna.

Esse cisto é formado pelo acúmulo de líquido sinovial na bursa poplítea, uma bolsa localizada naturalmente atrás do joelho que funciona como um amortecedor, além de reduzir a fricção entre os ossos, os tendões e os músculos das articulações.

Como é feito o tratamento

O tratamento do cisto de Baker é feito pelo ortopedista, quando o cisto provoca sintomas.

1. Evitar esforços e repouso

Evitar esforços é importante para prevenir que o cisto provoque dor ou aumente de tamanho.

Além disso, em caso de dor, evitar andar muito ou carregar pesos, por exemplo, é importante para prevenir a piora e permitir a recuperação adequada.

2. Aplicação de compressas frias

A aplicação de compressas frias pode ser recomendada em caso de dor e inchaço.

Para isso, pode-se enrolar um saco com gelo em uma toalha e aplicar sobre o local da dor por cerca de 15 minutos pela manhã e à noite, para aliviar os sintomas.

3. Uso de anti-inflamatórios

Quando a dor é intensa, o médico pode indicar o uso de medicamentos anti-inflamatórios não esteroides, como ibuprofeno ou diclofenaco, para diminuir a inflamação e aliviar a dor. Confira os principais anti-inflamatórios e como usar.

4. Sessões de fisioterapia

A realização de fisioterapia, exercícios de reabilitação e alongamentos é indicada para fortalecer os músculos do joelho e evitar a pressão exagerada sobre a articulação.

Assim, a fisioterapia é eficaz em aliviar os sintomas, principalmente nos casos em que a dor é leve.

5. Tratamento de doenças associadas

O tratamento adequado de outros problemas e doenças articulares, como artrite reumatoide e osteoartrite, é fundamental para evitar que o cisto aumente de tamanho e os sintomas causados pelo cisto piorem.

Por isso, o médico pode orientar o tratamento de outras condições ou encaminhar para outro especialista. Veja como é feito o tratamento da osteoartrite.

6. Injeção de corticoide

A injeção de corticoide diretamente no cisto pode aliviar a dor e diminuir o tamanho.

Geralmente, é indicada quando os sintomas persistem mesmo com o uso de medicamentos ou a realização de fisioterapia.

Além disso, é mais utilizada quando o cisto está associado a outras doenças como osteoartrite ou artrite reumatoide.

7. Aspiração do cisto por agulha

A aspiração do cisto por agulha pode ser indicada em alguns casos e pode ser combinada com a injeção de corticoide, para alívio da dor e redução do tamanho do cisto.

Normalmente, a aspiração por agulha é mais eficaz em pessoas jovens e sem outras doenças que afetam as articulações.

8. Cirurgia

A cirurgia para cisto de Baker geralmente é indicada quando os outros tipos de tratamento não tiveram bons resultados e inclui a correção de outras alterações do joelho, além do próprio cisto.

Neste caso, o tratamento pode envolver uma cirurgia aberta ou por meio de artroscopia. Entenda melhor o que é a artroscopia do joelho.

Possíveis complicações

A principal complicação do cisto de Baker é a pseudo tromboflebite, que pode surgir quando o cisto é grande ou se rompe.

Nesses casos podem surgir sintomas semelhantes à trombose venosa profunda, como inchaço, sensação de calor e dor intensa na panturrilha.

source https://www.tuasaude.com/cisto-de-baker/

Dor no joelho em repouso: o que pode ser (e tratamento)

A dor no joelho em repouso pode ser causada por artrose mais avançada, artrite reumatoide, gota, cisto de Baker, bursite ou artrite séptica, por exemplo.

Essa condição também pode ser acompanhada de sintomas como rigidez ao levantar, inchaço, vermelhidão, calor no local, sensação de caroço atrás do joelho ou dificuldade em apoiar a perna.

É aconselhado consultar o ortopedista quando a dor no joelho em repouso é persistente e interfere nas atividades diárias. Além disso, é recomendado procurar um atendimento de emergência na presença de sintomas como joelho vermelho, quente e inchado, especialmente se for acompanhado de mal-estar e/ou febre.

As principais causas de dor no joelho em repouso são:

1. Artrose

Embora a dor da artrose mais avançada piore com a atividade física, esta é uma causa comum de dor no joelho em repouso, podendo causar desconforto quando a pessoa tenta se movimentar após ficar longos períodos sentada ou deitada.

A artrose no joelho é caracterizada pelo desgaste da articulação, levando a uma inflamação do local e causando também vermelhidão, inchaço, calor e presença de \"estalos\" durante o movimento.

Tratamento: caso seja confirmada essa condição, o ortopedista pode recomendar o uso de remédios analgésicos ou anti-inflamatórios.

O médico também recomenda exercícios de alongamento das pernas, sessões de fisioterapia e, quando os outros tratamentos não melhoram os sintomas, a realização de uma cirurgia para retirar a articulação do joelho e colocar uma prótese.

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2. Gota

A gota é uma artrite inflamatória causada pela deposição de cristais de urato na articulação e que também pode causar dor no joelho em repouso.

A crise da gota costuma começar de forma repentina, durante a noite ou início da manhã, causando dor intensa mesmo sem movimentar a articulação, inchaço, calor e vermelhidão.

Tratamento: o tratamento da gota pode ser feito com o uso de anti-inflamatórios, como ibuprofeno, naproxeno, colchicina ou corticoides, conforme orientação médica.

É recomendado também fazer um repouso da articulação, aplicar bolsas de gelo no local para aliviar a dor e o inchaço, e fazer ajustes da dieta, como evitar o consumo de bebidas alcoólicas, vísceras e carne vermelha em excesso.

3. Bursite no joelho

A bursite no joelho pode ser causada por quedas ou golpes no joelho, ficar ajoelhado repetidamente e atividades físicas que tenham impacto no joelho ou até por infecções bacterianas na bursa.

Quando está inflamada, essa condição pode causar dor no joelho em repouso quando está inflamada, no entanto, a dor geralmente aumenta durante a pressão ou o movimento.

Tratamento: se essa condição for confirmada, o ortopedista poderá indicar fazer o repouso relativo e aplicar compressas de gelo no local.

Conforme a causa da bursite, o médico também pode prescrever o uso de anti-inflamatórios não-esteroides, como ibuprofeno ou naproxeno, ou antibióticos.

4. Artrite reumatoide

A artrite reumatoide pode provocar dor no joelho em repouso e também durante o movimento.

Outros sintomas que também acompanham essa condição incluem inchaço, calor no local e rigidez que dura mais de 30 minutos ao acordar ou permanecer muito tempo parado.

Tratamento: o tratamento pode envolver o uso de remédios anti-inflamatórios, corticoides ou modificadores do curso da doença, como ibuprofeno, prednisona e hidroxicloroquina.

O médico também recomenda a realização de exercícios e fisioterapia, para fortalecer a musculatura em volta da articulação e a melhorar a mobilidade articular.

5. Cisto de Baker

O cisto de Baker é uma bolsa com líquido que se forma atrás do joelho e que pode causar dor no joelho em repouso e desconforto. Conheça todos os sintomas do cisto de Baker.

Essa condição também provoca a presença de um caroço macio na parte de trás do joelho, que geralmente fica visível quando a pessoa está de pé, rigidez e dificuldade para dobrar totalmente o joelho.

Tratamento: caso essa causa seja confirmada, o ortopedista pode indicar reduzir temporariamente os esforços físicos, aplicar compressas de gelo no local e usar anti-inflamatórios não esteroides, por exemplo.

Na presença de dor, inchaço e pele quente ou avermelhada na panturrilha, deve-se procurar um atendimento médico urgente.

Isso porque, quando o cisto é grande ou se rompe, pode causar uma pseudo-tromboflebite, com sintomas similares ao de uma trombose venosa profunda.

6. Artrite séptica

Embora seja menos frequente, outra possível causa da dor no joelho em repouso é a artrite séptica, que é uma infecção dentro da articulação.

Essa condição pode causar dor intensa, inchaço, calor, vermelhidão e grande dificuldade para mexer a articulação.

Tratamento: na suspeita de artrite séptica, é recomendado procurar atendimento de urgência imediatamente, para evitar a destruição da cartilagem e do osso.

O tratamento pode ser feito com a administração intravenosa de antibióticos e a lavadagem e/ou o debridamento cirúrgico da articulação no hospital.

7. Condromalácia patelar

A condromalácia patelar é o amolecimento da cartilagem que fica entre a patela e o fêmur, podendo levar à sua ruptura, e o surgimento de sintomas como intensa dor no joelho em repouso, ao ficar muito tempo sentado, ou ao fazer alguns movimentos.

A pessoa geralmente sente a dor na parte da frente do joelho e também pode apresentar inchaço nessa região e sensação de ter areia dentro do joelho ou estalos no joelho.

Tratamento: o tratamento varia conforme a causa e grau do desgaste da cartilagem, onde o médico pode recomendar o repouso relativo e o uso de analgésicos e anti-inflamatórios, como paracetamol e ibuprofeno.

Sessões de fisioterapia e exercícios de alongamento e fortalecimento do joelho também são indicados.

8. Fratura

A fratura no joelho é uma situação que pode causar dor no joelho em repouso e mesmo sem nenhum apoio de carga sobre a perna, além de inchaço, manchas roxas e alteração ou deformação visível no joelho.

Essa lesão pode acontecer devido a quedas sobre o joelho, impactos fortes, como acidentes automobilísticos, futebol, ou a contração súbita e violenta do músculo quadríceps.

Tratamento: quando a fratura é confirmada, o ortopedista pode indicar o uso de gesso, tala ou órtese para imobilizar e manter o joelho esticado.

Já nos casos mais avançados, o médico pode recomendar a realização de uma cirurgia para realinhar e fixar os ossos com parafusos, pinos, fios metálicos em banda de tensão ou placas.